一人暮らしの老後が不安！老後の人生を明るく生きる暮らし方

一人暮らしをしている女性の中には、子供もいないことで老後の人生に不安を感じている人もいるのではないでしょうか。

このまま一人で生活をしていると、寂しい老後を迎えいて孤独な毎日を過ごすのではないか、寂しい最期を迎えてしまうのではないかと、ネガティブになっている人もいることでしょう。

確かに老後に一人で暮らすことには不安も感じます。でも、前向きに考えて明るい人生を歩む方が、素敵な人生を過ごすことができます。

老後の不安を解消して、一人暮らしでも楽しい毎日を過ごして行きましょう。一人暮らしの老後の不安を解消する暮らし方についてお伝えします。

関連のおすすめ記事

一人暮らしの老後が不安！老後を前向きに捉えて人生を明るく

ニュースで一人暮らしの老人の事件を聞くと、自分も今後どうなるのか、不安になりますよね？今現在一人暮らしでこれからも何がどう動くのかわからないし、老後は誰でも不安になります。

新しい事件も増えていますし、あなたが不安になるのも無理はありません。でも、あなたが世間が言うお年寄りというくくりになったとしても、まだまだ、楽しみも沢山ありますし、必ずしも一人暮らしをしている訳でも無いと思います。

同じ年齢の方が集まって住んでいるかもしれませんし、同じ不安を抱えている方同士、集まって何かする事もできます。定期的に誰かがあなたを訪れる事も可能ですから、全てを悲観的に捉える必要はありません。

老後も助けてくれる方は必ずいますから、不安ばかりにあなたの神経を費やする必要はありません。これまで経済的にある程度豊かな生活をしているのなら尚更です。買い物だって、ネットでできる時代ですから、人生、どうにかなります。

一人暮らしの老後に不安を感じるときは地域に行事やサービスを利用しよう

一人暮らしの老後に不安を感じていても、あなた自身、健康でまだまだ体が動ける状態なら、受け身にならずに、あなたが住んでいる地域の行事に参加して周囲の方とコミュニケーションを取ることにより、あなたの不安はどこかに吹っ飛びます。

不安を感じるのは、解決方法が見えない時

この問題を抱えていて、どうやってその問題を解決したら良いのかわからない。そんな時に不安を抱えると思います。

一人暮らしの老後に不安を感じているのは、誰も自分の事を気遣ってくれない、いざという時に誰も助けてくれないという不安から来ていると思います。だったら、普段から周りの方とコミュニケーションを取れば良いのです。

いざという時の為に、地域で開催されているイベントなどに参加して、交流を深めるべきです。あなたに気をかけてくれる方が多ければ多い程、不安は無くなります。日頃から知り合いを多くして、あなたの事を気にかけてくれる方の人数を増やしましょう。

万が一の備えを忘れずに！老後の一人暮らしの不安を解消しよう

老後をこれから迎える方、また、特にあなた自身、誰かと一緒に過ごすというよりは、一人暮らしを好んでいる方。例え一人暮らしを楽しんでいるとしても、自分がいざとなった時に何かかしらの不安を抱えると思います。

これからあなたが肉体的に衰えて、あまり動けない状況になるかもしれません。そんな状況も考えて、知り合いの方に定期的にあなたの事を訪問してもらう、また、いざという時のために、よく交流を持つ方に緊急連絡先の電話番号を知らせるべきです。

人生、突然思いがけない事態に陥る時もあります。そんな時思うのが、「緊急連絡先をこの人に教えておけばよかった」と瞬時に思います。

あなたが抱えている不安はすぐには起こらないかもしれません。もしかしたら、一生起こらないかもしれません。でも、万が一の事も考えて、あなたの緊急連絡先をあなたの事をよく気遣ってくれる方に教えておきましょう。万が一の事態は必ずしも起きません。でも、準備はしておくべきだと思います。

一人暮らしの終活・生前契約を利用して終活をスムーズに

老後に、周りの方、家族の方にあまり迷惑をかけたくないから、もっと社会が保証してくれるサービスを利用して、不安を解消したい、老後に受けるサービスを上手に利用したい。それも一つの不安の具体的な解決方法になります。

一人暮らしで、老後、健康に障害が起きて医療面の助けが必要になることもあります。

他にも調べれば色んなサービスがあると思いますが、慈善団体で入院をする際の保証人、また、自分が病気になった時の後見人になってくれる制度があります。あなたが健康に対して不安で、何かしらのサポートが必要になると感じるのなら、そんなサポートを受ける事も考慮すべきです。

日本では何をするにしても「保証人」が求められ、面倒です。上記の様な団体がその問題を解決してくれます。保証人も家族には頼みにくいと感じる方もいます。少し情報を入手して、あなたの不安を取り除きましょう。

一人暮らしの老後は趣味を見つけて健康で充実した毎日を過ごそう

一人暮らしであっても、家族と一緒に住んでいても、老後のことについてあまり「不安」に感じすぎるのは、良くない事です。老後は確かに健康面で心配する事も出てきます。でも、それだけにとらわれないで、笑って楽しい毎日を過ごす事の方がより大切だと思います。

どんな状況も決して完璧ではありません。特に日本はいつ災害が訪れるのかわからない国です。明日何が起こるのかわからない、そんな起こらないかもしれない恐怖の中で生きるより、花壇のお花を見て「綺麗だな」と感じる事、お味噌汁を食べて「美味しい」と感じる事の方が大切です。

不安は何も老後だけに起こる訳ではない

今現在でも、幸せは沢山あります。起こるのか起こらないのかわからない不安に目を向けないで、自分が健康であることに感謝しましょう。

一人暮らしの老後は確かに不安があります。それも含めて、どんな行動をとるべきなのか、上記で説明しました。とるべき行動はとり、後は、人生を楽しむべきです。不安ばかりに気を取られないで、笑顔で生活しましょう。