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一人暮らしの人はなんでも自分のペースで行動できますので、平日も休日も常に自由といえます。
その中でも外出が好きな人と苦手な人とでは、その行動内容が大きく変わってきます。
しかし、自分がやりたいことをやるだけが休日のリフレッシュに繋がるとは限りません。
もしかしたら、頭では苦手とすることでも、チャレンジしてみたら、ものすごいリフレッシュや充実感に繋がるかも知れません。
そんな一人暮らしのお一人様の休日の楽しみ方のいくつかや、お一人様の心構えなどについてご紹介させていただきます。

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一人暮らしの楽しみ方、休日を家で過ごす方法

心ゆくまで休日を家で過ごすのは一人暮らしの人にとって贅沢なことです

週末の休日を楽しみに、仕事を毎日頑張っているという方は多いでしょう。特に、一人暮らしをしているなら、誰から何の指図を受けることなく、休日の時間を自分の好きなように使うことが出来ますよね。次の休みには何をしようかと考えを巡らせるのも、楽しいものですよね。

でも、やっと待望の休日になると、仕事の疲れも手伝って家の中でゴロゴロ過ごしてあっという間に休日が終わってしまったという経験はありませんか?

どこかに旅行に行ったり、買い物しに行きたいと思っていても、いざ休日になると、「どこ行っても混んでるだろうし…」と自分に言い訳をしながら、家で休日を過ごすという人は意外と多いのではないかと思います。

仕事で忙しい平日には家は帰って寝るだけという人も多いでしょう。

休みの自由な時間を使って、家で日頃は出来ないことをしてみるという過ごし方は贅沢な時間の使い方です。

心ゆくまでネットやテレビを観たり、映画を何本も見るなど、家でも休みを楽しむ方法はたくさんあります。

平日は時間をかけられない掃除を丁寧にしてみるということも、心身ともにスッキリしますよ。

日頃、仕事を頑張っている自分のご褒美として、家で休みを楽しむことはおすすめです

一人暮らしの楽しみ方、休日を外で過ごす方法

一人暮らしの休日に外を散策して見える発見もある

仕事で疲れるのと、遊びで疲れるのでは気持ちが違いますよね。遅くまで仕事をして帰ってくると、体はもちろん心まで疲れてしまいますが、自分が好きなことに熱中して疲れるのは、心が満たされた状態なので、同じような疲労でもまったく異なるでしょう。
そのため、休日は仕事で疲れていても、外に遊びに出かけることで、心がリフレッシュして、仕事を頑張ろう!という力の源にもなります。

気の合う友達と、話題のお店や街に出かけたり、好きなアーティストのライブに出かけるなど、自分が夢中になれたり、好きなことを休日に思う存分行ってみるのもおすすめです。

友達と気持ちを共有でき、思い出に残る一日になるでしょう。

一人でも出来ることはたくさんあります。

家の近所をただ散策するだけでも、外の空気を体に取り込むのでリフレッシュできます。
通勤では通らないようないつもと違う道を散策してみるということもおすすめです。

慌ただしい時間では見えてこない新しい発見が出来ることは、外に出かけてはじめて見えてくる特権です。

一人暮らしだからあえて疲れる楽しみ方、休日だからこと出来ること

一人暮らしの休日にあえて部屋の掃除をすることのメリット

個人的に、一人暮らしの方におすすめしたい休日の過ごし方は、”部屋の掃除”です。なんで、せっかくの休日に苦手な掃除をしなくちゃならないんだ!と思う方もいるかもしれませんが、掃除には、ただ部屋をキレイにするだけではないメリットがたくさんあります。

一人暮らしだと、部屋が散らかっていようがそれを注意する親や兄弟はいません。

それを良いことに、散らかった部屋で過ごすのは、脳を疲れさせているということなのです。

物が散乱した状態を見た時、人は心にストレスを抱えます。

部屋で過ごす時間はリラックスした状態で過ごせることが理想です。

そのためにも、休日の時間を使って、丁寧に部屋の掃除をして部屋をキレイにしてみましょう。

部屋がキレイになることで、心も体もスッキリします。

掃除は、部屋に溜まった埃を除去することがポイントです。部屋の窓を開けて、埃を外に逃しながら掃除をしてみましょう。部屋を掃除し終えた時、有意義な時間の使い方をしたという満足感も得られるでしょう

「せっかくの休日だから」と焦ることはありません、何がしたいかが大切

一人暮らしの休日は自分のしたいことに使う

休日に予定がないと、焦るという人もいるでしょう。

私も、一人暮らしをはじめてしばらくは、休日に何かしら予定を詰め込まないと何故か心が不安になっていました。その裏には、「休日=自分へのご褒美」という意識があったからです。せっかくの休みなんだから、何かしないともったいないと常に思っていたので、週末になると色々な場所に出かけて予定をむりやり埋めていたことも。

休み明けに同僚との会話で必ずといっていいほど話題に上るのが”休日何をしたか”という内容。

誰かがテーマパークに行ったとか、釣りに行ったという話しを聞くと、自分の休日の過ごし方と比べて落ち込んでしまうこともありました。

今考えると、あまり意味のない時間の使い方だったなと思います。

社会人なりたての頃は、このような考えで休日を無理やり楽しむという人も少なくありません。

でも、時間は無理やり使うものではなく、自分がやりたいと思うことに使うことではじめて意味のある時間になります。

まずは、自分の心と向き合って、自分は何をしたいのかを考えてみましょう。明確にしたいことが思い浮かんだら、時間を効率よく使い、有意義な休日が過ごせるでしょう。

一人で休日を楽しむのは良いことだけど、度が過ぎるとモテないかも

おひとり様に慣れ過ぎは禁物…?

あなたの周りに、モテる女性はいますか?

男性から見た時、仕事をバリバリこなす女性と、仕事はそこそこ出来るけどちょっと抜けてるところがある女性は、後者の方がモテる傾向があります。

男性は、女性を守りたいという本能があるからです。

プライベートも同様で、一人暮らしでも休日は趣味や好きなことに時間を有意義に使っていると、男性からみると「この子は一人でも平気なタイプなんだ」などと諦めてしまうこともあるのです。

一人暮らしで、仕事も好きなこともこなすということは理想的な生き方ですが、男性が怯むきっかけにもなるということ。

好きな男性が現れた場合は、何でもこなせる姿を見せるより、自分の弱さも時には見せることで男性がそのギャップに心惹かれることもあります。

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