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一人暮らしの休日が寂しい女性のためのおすすめの過ごし方

平日は仕事が忙しくてあっという間に過ぎていっても、休日になると寂しいと感じる一人暮らしの女性も多いのではないでしょうか。

しかし、寂しいからと言ってダラダラ過ごすことは、時間の無駄になってしまいます。予定の入っていない休日だからこそ有意義に過ごすようにしましょう。

今回は、休日が寂しい一人暮らしの女性のためのおすすめの過ごし方をご紹介します。まずは普段できない掃除や料理から始めましょう。それから、きれいになった部屋でゆっくりと自分の時間を過ごすようにしましょう。

また、彼氏がいない人は自分磨きのための時間として過ごしてみましょう。汗を流したり、流行のメイクに挑戦してみませんか。

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一人暮らしの寂しい休日は、掃除や料理に時間をかけましょう

せっかくの休日。しかも一人暮らしで話し相手もいなくて寂しい。

そんな時は、日ごろはなかなか手が回らない場所の掃除や料理の腕磨きに時間を使ってみましょう。

日ごろは仕事もあるし、さっと掃除機をかけていても、お風呂や洗面所や玄関などをじっくり掃除することは難しいですよね。

お風呂をじっくり見てみたら赤カビが生えていたり、排水溝に髪の毛がたまっているかもしれません。

好きな音楽でもかけなら風呂掃除をしたり、洗面所をきれいにしてみましょう。

もちろん、1日中掃除をするのはしんどいものです。

今日はお風呂、次回は洗面所、その次は玄関、机の上もゴチャゴチャだ…。いつか片付けなきゃと思っていたそのタイミングが今日だと気分を切り替えましょう。

実際に翌週もその翌週も予定が入っているなら、掃除のことは置いておいて、その予定を楽しむために集中しましょう。

何も予定がない寂しい休日が訪れたら、まずは掃除に取り組むだけで気分もなんだかすっきりしてくるものです。
そうしたら、いつのまにかほかにやりたいことや行きたい場所、食べたいものなどが浮かんでくるかもしれません。
せっかくの一人暮らしなのですから、自分の気分を大切に、思いつくままに出かけてみたり、料理を楽しんでみたり、気ままに過ごしましょう。
寂しいと感じる気持ちを掃除や料理ででいったんリセットできるということを知っておくだけで、ダラダラした休日から抜け出せますよ。

きれいになった一人暮らしの部屋で、寂しい気持ちを紛らわせる方法

では、続いてきれいになった一人暮らしの部屋で、寂しい気持ちを紛らわせる方法についてご紹介します。

部屋がきれいになるとそれだけで気分が上がります。なので、寂しさは掃除のおかげでだいぶ薄まっていると思います。

それ以上、気分を上げたいと思うなら、いつもよりも丁寧に掃除をした部屋で、ゆっくりとお茶を飲んだり、気になっていた作品のDVDなどを見ましょう。

友達と映画を見に行くときには、友達の趣味も考慮して作品を選びますよね。

でも一人暮らしの部屋で一人で見る映画は誰にも縛られることなく、思いっきりマニアックなものを選んでもOKです。

好きなだけ笑いころげてもいいですし、気が済むまで泣いてもOKです。

最近はレンジでチンするだけでとてもおいしいポップコーンも売っています。ポップコーン片手に好きな映画を楽しむことは最高の休日の過ごし方ですよ。

ぜひ一人暮らしを楽しんでください。

一人暮らしの休日が寂しいなら、思い切って旅行へ出かけてみませんか

一人暮らしの休日が寂しいと感じるのであれば、思い切って旅行へ出かけるのも手ですよ。

私は旅行が大好きなので、ぜひおすすめしたい過ごし方になります。

一緒に行く相手がいなくても全然OKです。むしろ、一人旅行は気軽で楽しいです。

1泊2日など宿まりではなくても、ちょっと遠い所へ足を延ばして、一人でランチや一人でディナーもおすすめです。せっかくなら、いつもは行かないような、自分へのご褒美になるようなちょっとお高めのお店を選べば、さらにテンションが上がります。

一人で美味しいものを満喫することは実はかなりの贅沢です。

もちろん、温泉やホテルに一泊して非日常を味わうのもおすすめです。

もしも、平日にまとまった休みが取れるなら、それこそ一人旅もおすすめです。
平日なら、旅行代金も抑えられてお得です。

海外でも、韓国や台湾、グアムぐらいなら3~4日でも楽しめますよね。

旅行の良いところは計画をし始めた時から楽しめる点です。

一度一人旅に出かけたら、ハマってしまったという人も多いので、チャレンジしてみる価値は大ですよ。

予定のない休日は、自分磨きをすることもおすすめです

予定のない休日には、運動をしたり資格取得のための勉強をしたりと、自分磨きをすることもおすすめです。

何も予定がないと、ついついダラダラと過ごしてしまうことも多いのですが、だからこそ自分磨きに時間を使うというのはとても素敵なアイディアです。

例えば、「簡単・ストレッチ・10分」と入れて検索をしてみたらものすごい数の動画が出てきます。

動画を見ながらのストレッチはまるで個人レッスンを受けているようで周囲を気にせずに行えてとても便利です。

わからなかったところは繰り返し見ることもできますし、実際に私も隙間時間には「簡単・ストレッチ・10分」と入れて動画を選んでストレッチしています。

体を動かすと、元気になれます。運動不足が気になる人には特におすすめです。

また、仕事で役に立つスキルを身に着けるために勉強することも、自分自身にとってとてもプラスになります。

まずは気になる資格の本を読んでみましょう。
本は図書館などで借りることもできます。

みなさんも経験があるかもしれませんが、気になる本はまずは借りて、気に入ってから買ったりもしています。

借りて読んでいるだけでも知識が身に付きますし、本格的に資格を取りたいと思って勉強を始めることはあなたの人生を豊かにしてくれます。

一人暮らしの休日は、疲れを取るためにも計画を立てて過ごしましょう

では最後にここでは、一人暮らしの休日にダラダラしないで時間を有効に使うコツをご紹介します。

日ごろの疲れがたまっていると感じる人こそ、ダラダラ過ごしてはいけないとご存知でしたか?

動きたくない、何もしたくないと思うほど疲れている日もありますよね。

でもゴロゴロダラダラしているよりも、切り替えが大切。オンオフをしっかり切り替え、計画を立てて過ごすほうが良いようです。

例えば1日の中で、午後からは買い物に行く。そして夕方には料理をする。
これだけでも立派な計画です。

オンオフを付けて1日を過ごすように心がけるだけで、明日からまた頑張ろうと思えるから不思議です。ぜひ参考にしてください。

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