一人暮らしで食費を1万円以内に抑えるための節約ルール

一人暮らしで生活費を節約したいという時に、まず考えるのが食費です。外食が多めという方はまずは外食をできるだけ控えて、自炊を増やす機会を増やしましょう。
そして食費を1万円以内に抑えたいという時には、より節約を意識した自炊生活を目指すことが必要です。
そこで、食費を1ヶ月に1万円以内に抑えるための、食費の節約術をご紹介します。なかなかシビアな数字ですが、小さな節約でも積もり積もるれば大きな節約になります。
まずは、できることから始めてみましょう。

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一人暮らしで食費を1万円以内に抑えたいなら安いスーパーを徹底リサーチ

食費をそこまで控えたいのなら、まずは、チラシなどの広告で、どのお店がとにかく安いスーパーなのか、リサーチをするべきです。お菓子一つをとっても、安いお店は必ずありますから、そのお店に週に1回は必ず行き、少しでも食費を節約するのです。

また、まとめ買いも効果があります。お肉もこの日はお得などの情報を得て、なるべく多く買って、小分けにして冷凍庫に入れるのです。そうする事により、少しでも日頃食費にかける料金を節約するのです。

1万円以内になるのかはわかりませんが、節約できる事には変わりません。とにかく安いお店で買って、食費を抑えましょう。

食費を1万円以下にしたい時に一人暮らしでも使いやすい食材

一人暮らしで食費を1万円以下にしたいのなら、まず、健康的に食費を抑える必要があります。

つまり、どの商品を買っても良い訳ではなく、安くて、栄養素の高い商品を買って、一人暮らしで食費を1万円以下で生活できる状況にするのです。

肉は肉でも、鶏にこだわる

他のお肉だと値段が上がるので、あまりお薦めしません。買うなら鶏にこだわり、また、他の動物性で、手軽に買える物として卵を買いましょう。

一人暮らしの食費を1万円以下に抑えるために積極的に使いたい野菜

一人暮らしで食費を1万円でどうにかやるくりをしたいとなると、それに合った野菜を選んで調理すべきです。

スーパーによっては一つからも買える

食費を1万円くらいでやりくりをしたいのなら、大量に野菜を買うべきなのか、それとも一つからでも買えて、経済的にするのか、悩むと思います。

一人暮らしであれば、玉ねぎ一つにしても、一個だけ買えて、しかも安い値段で買える方がお得だと思います。大量に買っても使用せずに腐らせる可能性もあります。

経済的な面も考えても、一つでも野菜が買えて、安く野菜が買えるスーパーの方がお得だと思います。

お弁当は食費の大きな節約に効果的

一人暮らしでとにかく食費を節約したいのなら、外食は厳禁、いつも自炊、お弁当を毎日作る事が鉄則になります。

お米はまとめて炊いて冷凍保存がおすすめ

ご飯も自炊の方が圧倒的に節約になります。しかも、一合、二号とこまかに炊くのではなく、多めに炊いてその時は食べない分を冷凍庫で保存しましょう。

自炊は自炊でもその様なテクニックを使いましょう。一度に多めに炊いて、保温機能も使わない様にして、小分けにして冷凍庫に保存するのです。食費も浮きますし、電気代の節約にもなりますよ。