一人暮らしだと野菜を買ってきても、使いきれずにダメにしてしまった、という経験がある方も多いと思います。 そのうち使おうと思っていた野菜が、気付くと冷蔵庫の中でしんなりしてしまったり、変色してしまったり…。 野菜を長持ちさせるためには、保存の仕方にもコツがあります。 そこで、野菜を長持ちさせる保存方法をご紹介します。 また、使い切れなかった野菜は、冷凍保存しておくと、ムダにせずに使いたい時にすぐに使うことができます。ぜひ冷凍保存も覚えておくと便利です。
一人暮らしをしている社会人の息子の食生活を心配しているお母さんには、手料理を冷凍して送る方法がおすすめです。 いくら社会人とはいえ、仕事が忙しくてきちんと食事をしていないのではないかと、息子を心配するのが親心というものです。 ここでは、一人暮らしの息子に冷凍のおかずを送る方法についてお伝えします。 子供の食生活が心配なときは、愛情のこもった手料理を送り、一人暮らしを応援してあげましょう。 冷凍おかずを送るコツや方法を知って、美味しい手料理を食べさせてあげてください。
一人暮らししていると、少しでも食費を節約したいもの。そこでおすすめなのが冷凍保存できる作り置きおかずを作ることですが、実はコツがあります。 今回は、一人暮らしのお弁当にも使えるおすすめの作り置きおかずと冷凍保存する場合の注意点について説明します。ほとんどの食材が冷凍保存できますが、中には冷凍に向かないものもありますので、注意しましょう。 また、作り置きおかずはとても便利ですが、毎回同じものだとどうしても飽きてきてしまいます。飽きないためのコツについてもご紹介しますので、参考にして下さい。
一人暮らしをしてる男性の中には、毎日仕事が忙しくて食事はいつも外食ばかりだという人もいるのではないでしょうか。自炊をしたいと思っても、時間がなくてなかなかできないと嘆いている人もいることでしょう。 忙しい人が自炊をするときは、冷凍保存を活用して料理をしてみましょう。料理を冷凍することで、上手に時間を使うことができるようになります。 ここでは、冷凍を活用して食事を自炊する方法についてお伝えします。自炊をすることには色々なメリットもありますので、食事を手作りして毎日の食事に彩りを添えましょう。
一人暮らしの食べ物はどんなものをストックしておけばいいのでしょうか？買いにいくのが面倒なとき、お給料日前などに役立つ食べ物のストックとは？ いざというときに役立たせるのも大切ですが、食材を使い切らなくては無駄になってしまいます。 野菜やお肉など使い切れないと思ったときには、下処理をして冷凍しておくといいでしょう。
一人暮らしを始めたばかりの人は、最初にどのような食材を購入すれば良いのかわからないものです。食材を購入する時は、一体どんな食材を購入すれば良いのでしょうか。 ここでは、一人暮らしの人が最初に購入したい食材についてお伝えします。どのような食材を選べばよいのか、食材を選ぶときのコツやポイントを知ることで、一人暮らしの自炊が快適にできるようにしましょう。 また、使い切れなかった野菜を長持ちさせる保存方法や、冷凍保存を利用した時短・保存方法についてもご紹介します。 こちらも是非参考にしてみてください。
一人暮らしをしているときの悩みのひとつと言えば、いかに節約するかということ。 食費の節約のためにスーパーで買い物をする人も多いでしょう。 何も考えずに買い物をしていては、結局あまり必要のない物まで購入していたり、食材を使いきれず無駄にしてしまうのでは意味がありません。 そこで、一人暮らしのスーパーの買い物術について、節約のためのスーパーでの買い物前のポイントや節約の強い味方であるオススメ食材、食材を無駄にしない正しい保存方法やお得な特売日のチェック、値下げシールが貼られるタイミングを狙うことなどお伝えしていきましょう。 これで、一人暮らしの節約のためのテクニックがわかり、スーパーでの買い物も失敗せずにできるでしょう。ぜひ参考にしてみてください。
一人暮らしをしていると、忙しくてなかなか自炊をする時間もなく、食事で野菜を摂ることが難しいこともあります。そんなときは、冷凍保存を利用して野菜を上手に保存することがおすすめです。 ですが、保存方法の知識がないと、うまく保存をすることができないものです。一体どうやって冷凍保存をすれば良いのでしょうか。 ここでは、野菜を冷凍保存する方法についてお伝えします。正しい方法を知って、便利に冷凍を利用しましょう。 また、冷凍できる野菜のレシピいついてもご紹介ますので、こちらも是非参考にしてみてください。 食事に野菜を取り入れて美味しく食べてくださいね。
一人暮らしで自炊をはじめるとつい食材を買い過ぎてしまい余ることがあります。せっかく購入した食材が余ってダメにしてしまうのはとても残念です。できれば食費を抑えたいと考える人も多いでしょう。そのためには、買った食材を上手に使い切ることがコツになります。 そこで、一人暮らしで食材を余らせることなく使いたいあなたのために、使い切れる量の購入や食材選びのポイント、食材が余るのを防ぐ工夫や食材に適した保存方法などお伝えしていきましょう。 これを参考にすれば、食材の購入の際も悩まずに食材を選ぶことができ、忙しいときでもすぐに料理に取り掛かれるようになります。ぜひ自炊上手を目指して節約術も身に付けましょう。
一人暮らしの人がご飯を炊こうと思った時に、１回に２合を炊く人が多いと思いますが、女性にとっては３食分としては少し多いですし、お昼や晩ご飯に友達とご飯を食べたりすると、さらに余ってしまいます。 そんな時に活用したいのが、炊いたご飯を冷凍させるということです。 しかし、炊いたご飯はいつ冷凍しても良いわけではありません。 また、解凍させる時にやり方を失敗しますと、美味しくないご飯になってしまうことにだってなりかねません。 そんな、一人暮らしの人に実践してもらいたい、ご飯の冷凍方法や、ご飯以外に冷凍させておくと便利な食材などについてご紹介させていただきます。
